• #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • squash
  • squash
  • squash Bucuresti
  • squash4all
  • squash4all
  • squash4all
  • #
  • squash4all
  • #
  • #
  • squash4all
  • squash4all
  • #

Cum se joaca Squash-ul - ghid pentru incepatori

Ghidul începatorului pentru jocul de squash, tactica, tehnica, regulile si modul de a juca squash în conditii de siguranta.
Squash este jucat între doi indivizi (simplu) sau doua echipe de doi (dublu) pe un teren de squash.
Un jucator serveste pentru a începe un punct care se desfasoara pâna când un jucator loveste mingea din sau în jos sau nu pentru a lovi mingea înainte de a sarit de doua ori.
Daca in alte sporturi cu racheta, cum ar fi tenisul de camp, pot sa existe mai multe prize, este foarte important de stiut ca in squash exista o singura priza corecta.
Aceasta priza este neutra, ne permite sa o utilizam atat pe forehand cat si pe rever, si, desi neglijata de multi jucatori la inceput, este fundamentul tuturor loviturilor in squash.
Jucatorii de squash pot modifica regulile de comun acord.
Logica ne spune sa tinem fata de minge exact lungimea unei rachete.
Respectati aceasta distanta! Daca vi se intampla sa loviti peretele lateral sau parchetul cu racheta e un semn clar ca sunteti prea aproape de minge.
Squash-ul nu este ca zborul unde trebuie sa ai instructiuni profesionale pentru a învata.
Practic, poti incepe cu o racheta ieftina si o minge începatori. Squash 4all este o sala de squash profesionala care va pune la dispozitie 3 terenuri profesionale si echipament (rachete si mingi)